しきりなおしよ

サムネイルはすん君が撮った私です

小さい画角でお楽しみください…

41歳バツイチ派遣社員のドンペリロゼですこんばんは！

 
 就寝2:15 起床8:15

あ…はい…やりました…

ファイアーエムブレム烈火の剣…

「16章外伝だけやろう」

だったのがどうしていつの間にか18章までクリアしているのかｺﾜｽｷﾞﾙ

そんなこと言ってる間に早起き計画も早５週目。

４週目は正直ガタガタだったので（7:30は私にはまだだいぶ早かった）

ここらでちょいと仕切り直します＆全体図をはっきりさせます。

• 不安定期…起きる時間を守る（60％できたらヨシ）
• 安定期…理想に限りなく近づく（80％できたらヨシ）
• 倦怠期…生活イベントに変化を持たせる（次の習慣をうっすら乗せていく）

最終目標は 22:30就寝 5:30起床。

最終週は12月25日〜31日の週。

つまり年内にピッタリ終わるように計画されています。

そう、2024年の1月1日は月曜日なんですよ…！

新しいことを始めるのにこれ以上ない暦ですよね。

だから年内にぜったい早起きをマスターしておきたい

年始からは朝活で新しい習慣（創作活動）をしまくるの…！！✨

ということで今週は8:00に起きるを頑張ります。

追伸：ついにすん君が190万のハーレーを契約してきて震えています車買えるやん…